DARE — a new way to
end anxiety fast  

Don’t just ‘manage’ anxiety. Overcome the problem for good with one of the highest rated anxiety apps 

4.8

Average Rating

1 Million

Downloads

DARE — una nueva forma de terminar con la ansiedad rápidamente

No te limítes a "controlar" la ansiedad. Supera el problema para siempre con una de las aplicaciones de ansiedad mejor calificadas

4.8

Calificación Promedio

1 Million

Descargas

Según se muestra en:

Libérate de la ansiedad y los ataques de pánico y vuelve a vivir tu vida al máximo.

Estás aquí porque estás listo

Estás aquí porque estás listo

El kit de herramientas DARE

DARE ha desarrollado un kit de herramientas basado en la ciencia y años de experiencia para ayudarte a finalmente liberarte de la ansiedad.

01

La App

La app te permite practicar usando las técnicas DARE que obtendrás en el libro mientras estás fuera de tu zona de confort. Es una gran herramienta para tener junto a ti donde quiera que vayas.

02

Libro Dare

Tu primer paso de valentía comienza ahora. El libro DARE contiene toda la información que necesitas para terminar con la ansiedad o los ataques de pánico

Libérate con herramientas únicas

Libérate con herramientas únicas

Daily DARE 

Listen to a new ‘Daily DARE’ each day to help retrain your brain to be less anxious  

Wind Down 

Use the Evening Wind Down to relax deeply for a good night's sleep!  

Challenges

Select a ‘7 day challenge’ to overcome your anxiety issue faster (e.g. Health/ Driving/ Worry etc)

SOS

The SOS section is there when you need help fast! Great for when you are on the go

Mood Tracker 

Track your progress daily with the DARE Mood Journal  

DARE Buddy 

Join the DARE community and get the right motivation and support you need  

DARE Diario

Escucha un nuevo ‘DARE Diario’ cada día para ayudar a tu cerebro a readaptarse contra la ansiedad

Relajar

¡Utiliza la función Noche de Relajación para relajarte profundamente y disfrutar de una buena noche de sueño!

Desafíos

Selecciona un 'desafío de 7 días' para superar tu problema de ansiedad más rápido (por ejemplo, Salud/Conducir/Preocupación, etc.)

SOS

¡La sección SOS está ahí cuando necesitas ayuda rápidamente! Genial para cuando estás en movimiento

Rastreador de Humor

Realiza un seguimiento de tu progreso diario con el Diario de Humor DARE

Compañero DARE

Únete a la comunidad DARE y obtén la motivación y el apoyo que necesitas

No se trata de "controlar" la ansiedad
Busca uan recuperación completa

Lo que puedes lograr con DARE:

¡Recupera tu sentimiento de libertad!

Viaja con calma y confianza

Entrena a tu cerebro para estar menos ansioso

Vuelve a sentirte como tu yo confiado del pasado

Stories of 'Darers'

Joe

United States

JOE – Cuando se trata de la ansiedad, no se trata de trabajar duro, sino de trabajar con inteligencia. Tienes que desarrollar un entendimiento racional de que todo está bien. Claro que no puedes lograr esto hablándote a ti mismo, únicamente, sino que tienes que lograrlo físicamente. Y físicamente me refiero a

full story

Virginia

USA

Virginia – Virginia es una verdadera soldada Dare. Es una señora encantadora que tiene una determinación increíble. No dejará de luchar, ni tampoco se dejará intimidar por su ansiedad. Además, puede ser muy graciosa, siempre disfruto de sus publicaciones. Estas son algunas de las historias que publicó.

full story

Pablo

Italy

Pablo- Tuve mi primer ataque de pánico en el trabajo. Estaba solo en mi oficina y de repente, sin previo aviso, sentí mucha presión en el pecho. Como nunca había sentido esto, mi primera reacción fue pánico.

full story

Gabriela

Germany

Gabriela – Me llevó mucho tiempo escribir esto ya que no estoy segura de que sea el momento correcto de compartir. De cualquier forma, he decidido compartir mi viaje con ustedes para alentarlos, a aquellos que buscan amor y paz.

full story

Keli

United States

Keli – Hace mucho tiempo que quería escribir mi historia y mi carta de agradecimiento a Barry. No sé si puedo poner en palabras la profunda gratitud que siento por este libro, los audios, los grupos de Facebook y los desafíos.

full story

Gill

Glasgow

Gill – “¿Te irás a algún lugar bonito para tus vacaciones?” es una pregunta simple que me hacen muchas personas en esta época del año. Cada vez que me la hacen, intento formular una respuesta que sea fácil de digerir para la persona que pregunta. ¿Cómo le cuentas a tu peluquera que no has estado a más de 20 minutos de tu casa durante los últimos 15 años?

full story

Nickolas

United Stetes

Nickolas – Hola, soy Nicholas Fletcher. Soy marido, padre, artista de hip hop, empresario, y no estoy exento de ansiedad.

full story

¡Inspírate!

Regístrate para obtener motivación, historias inspiradoras y recursos gratuitos

¡No estás solo!

145.315

A muchas personas se les ha ayudado a superar la ansiedad.

Juntos lucharemos para recuperar tu tranquilidad, tu fuerza de voluntad y tu alegría de vivir.

4.8

Calificación Promedio

1 M

de descargas

Page Created with OptimizePress